1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 你好！胃胀气可以喝橘皮茶、薄荷茶，桂花茶，山楂水等，平时少吃豆类食品，吃易消化的粥类、烹调时候煮、炖、煲汤等，少喝牛奶。少吃脂肪含量高的食品。 2017-09-30