1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好！血糖高的人要多吃富含膳食纤维的食物，不宜大量使用GI值高的食物，避免血糖升高太快，糖尿病人也可以吃水果，但是需要去掉水果的顶部或者水果的中心位置，其余部位也要注意食用的量。 2017-11-07