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秋天掉头发吃什么好呢

秋天之后气候变得特别的干燥,我不知道什么原因总是不断的掉头发,尤其是洗头发的时候掉头发比较严重,我很担心会出现秃顶的现象,我想了解下秋天掉头发吃什么好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!秋季天气干燥,容易上火,脱发是一种正常现象,并且每个人脱发的原因都不同。多吃些优质蛋白质的食物,可以吃点黑芝麻,但黑芝麻只是有润发和乌发的作用,但不能治疗脱发。
    2017-11-07

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