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山药排骨枸杞汤的做法是怎样的

我老公一直脾胃不是很好,总是有消化不是特别的好,一直在吃药调理,我想饮时上也给他改善一下,听说山药排骨枸杞汤能够健脾胃,而且不油腻,但是我不会做,想知道山药排骨枸杞汤的做法是怎样的?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!山药排骨枸杞汤是比较好做的一道菜,而且营养非常丰富。先将排骨焯水,洗一下,然后将排骨稍微炒一会,加入适量水,放入山药块,加入枸杞以及其他的十三香等调味料,煮开,炖半小时就可以,也可以食用高压锅来做这道菜。

    2018-01-08

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