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米线吃了会发胖吗

发布时间:2023-03-19 2299人阅读
陈聪副主任医师 南昌大学第四附属医院

一般情况下,如果患者只是偶尔吃米线,通常是不会引起发胖的,但如果患者长期食用米线,可能会影响身体健康,甚至还会引起发胖的现象,建议患者一定要适量食用。

米线本身的热量并不高,如果患者只是单纯的使用清水煮米线,通常不会导致发胖。但如果患者使用荤汤煮米线或者经常食用米线,可能会引起发胖的现象。米线中含有的营养成分也不太高,如果患者长期使用,可能会影响自身健康。长期如此,甚至会导致营养不良,建议患者一定要保证营养的均衡摄入。

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