生莲藕汁的作用是什么

发布时间:2023-12-16 2231人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

生莲藕汁具有健胃消食、清热凉血的作用,患者可将生莲藕洗净削皮,切成小块,泡在清水中,放入搅拌机,再加适量清水搅打,并滤去渣滓,砂锅中加入清水,烧热后加入藕汁,放入一块老冰糖,小火加热至熟即可饮用,可以提高机体免疫力,并有促进睡眠、去火解毒的作用。

由于莲藕汁营养丰富,可以满足人体所需多种营养,有利于改善胃口不佳,也有润肠通便的作用,还能滋润皮肤,起到养颜美容的作用,适合热性病症、便秘、食欲缺乏者食用。

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