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月经吃了冰的怎么补救
发布时间:
2020-11-13 11:43:10
耿蕾
主任医师
淄博市妇幼保健院妇产科
视频内容
经期吃了冰的食物,如果没有明显的腹痛,可以喝红糖水、热茶、热敷来补救,在经期不要贪凉。女性的月经期,身体是比较虚弱的,另外免疫力低下容易造成感染,所以不要吃生冷、辛辣的食物,如果你已经吃了凉的东西,但是没有明显的腹疼或者轻微的腹痛,能够耐受的情况下,可以喝红糖水、热茶或者是局部的热敷,下次注意就行了,并不是说吃了冰的东西,就一定有症状。但是为了自己的身体,要尽量在月经期注意个人卫生,避免劳累,避免辛辣、刺激、生冷的食物,注意保暖,这样对身体的健康是有利的。
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