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脖子筋扭了一动就疼怎么恢复

发布时间: 2022-03-12 15:05:20

陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

视频内容

  • 脖子扭了一动就疼先冷敷，超过24小时局部症状缓解后开始局部热敷，可外敷活血化瘀膏药、喷云南白药喷雾剂、口服活血药。
  • 脖子扭了一动就疼，应该是有颈椎的局部的肌肉拉伤，或者颈椎的小关节功能紊乱。
  • 那么遇到这种情况，建议一般先冷敷超过24小时，等我们的局部的这种疼痛感、肿胀感慢慢减轻以后，可以逐渐的开始进行局部的热敷，可以外敷活血化瘀的膏药，或者是喷云南白药的喷雾剂。
  • 那么也可以口服活血药，24小时以后如果疼痛感依然很明确，那么我们还可以辅助局部的按摩和肌肉的放松。
  • 对于既往年纪相对偏大，或者既往有颈椎病的患者，我们应该进行颈椎的射片，或者是进行颈椎的核磁检查。
  • 因为颈椎的扭伤有时候不是单一的原因，看看颈椎是否还会合并有其他的骨质增生、椎间盘突出、韧带撕裂等等情况，我们做好及时的预防和治疗，避免病情的进一步加重。
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