饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

秋葵的营养价值

发布时间: 2022-03-17 11:48:49

王燕主任医师

中日友好医院中医科

视频内容

  • 秋葵的营养价值：补充维生素D，维护视力；补肾、滋阴养血；防癌抗癌；营养保健。
  • 秋葵含有阿拉伯胶、牛奶聚糖等，具有促进消化、治疗胃病和胃溃疡、维护皮肤和胃黏膜的作用，被称作人类最好的健康保健蔬菜水果之一。
  • 另外秋葵中含有维生素D，它是一种可以合理提取双眼的身心健康，维护眼睛视力的一种元素。
  • 另外秋葵带有独特的具备药力的成分，它能够补肾、滋阴养血，对男性器质性病变有辅助的医治作用，是一种适合的营养健康蔬菜水果，秋葵具有植物伟哥的美名。另外秋葵对皮肤有非常好的健康保健的功效，这是由于秋葵中含有维生素C及其可溶的化学纤维。
  • 此外秋葵中含有的营养元素，对防癌、抗癌也是有很好的作用的。秋葵虽然好吃，但是大家在日常生活中也要注意量，如果秋葵食用过多的话，会出现一些上火的症状，如牙龈肿痛、便秘等等。
2309
270896

推荐文章

推荐问答