B1维生素的作用与功效

维生素B1的作用：营养周围神经，维持神经细胞稳定性，促进成长，帮助消化和吸收。维生素B1主要的作用是营养周围神经，维持神经细胞的稳定性，还可以促进成长，帮助消化，特别是碳水化合物的消化。维生素B1的缺乏，容易患神经系统疾病。维生素B1是机体维持正常代谢和功能所必需的化合物，是人体最重要的营养素之一，而且只能从食物当中获得。人们日常的饮食当中，是含有大量的维生素B1的，一般都是可以满足身体需要。及时的补充维生素B1，还可以预防脚气病，降低乙肝患者转氨酶的数值，还可以预防一些婴幼儿的疾病。那维生素B1在临床上也有非常广泛的应用。