苦荞茶的功效与作用有哪些

苦荞茶一般有健脾、清热解毒、润肠通便、清肝明目、宁心安神等功效与作用，患者可根据自身体质适量饮用。

1、健脾：苦荞茶归脾经，对脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状可以起到一定的调理作用。

2、清热解毒：苦荞茶性质寒凉，能够有效清除体内热毒，改善热毒引起的口干咽痛、口舌生疮、痈肿疮毒等症状。

3、润肠通便：适量饮用能够滋润肠道，改善肠燥引起的大便秘结、排便困难等症状。

4、清肝明目：苦荞茶入肝经，具有明目的作用，对肝火上亢引起的目赤肿痛、视物模糊等症状可以起到较好的治疗效果。

5、宁心安神：苦荞茶具有宁心安神的作用，可以缓解烦躁不安、失眠多梦、精神萎靡等症状。

平时不建议过量饮用苦荞茶，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻、食欲减退等不良反应，对身体造成不利影响。如果身体出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。