苦瓜茶有哪些功效

苦瓜茶有清热解暑除烦的功效。可将苦瓜顶切开，除去瓜瓤，再装入绿茶，阴干后切碎，和茶一起泡水饮，能有效解暑除烦。此外，苦瓜泡水喝还有养血益气、补肾健脾、滋肝明目等好处，能补充身体能量、消除疲惫、提神抗疲劳，还有开胃生津、促进消化以及改善大便秘结等作用。