银耳煮几分钟就熟了

银耳要煮大约一小时才能熟。煮饭时需先用冷水浸约两小时后再煮银耳,煮饭时一般将银耳熬得黏稠,可供食用。恰当地食用一些银耳,能补充体内胶原蛋白,还能起到美容养颜的功效。平常还要多喝些温开水。