孕期吃什么对身体比较好

孕期吃鱼肉、鸡肉、牛肉、虾、新鲜蔬菜、瓜果、西红柿、榴莲等，对身体比较好，以上是在里面都含有丰富的维生素，蛋白质和膳食纤维等营养物质，能补充身体所需要的营养增强，身体抗体能力抑制孕吐反应，还能补充胎儿营养，促进胎儿正常发育。在孕期间应该少吃辛辣刺激食物，禁止抽烟喝酒、涂抹指甲油、化妆品等，避免影响胎儿正常发育。