孕中期严重失眠怎么办

妊娠中后期为14周至27周这一段时间。胎儿在孕期中期快速发育的过程中。随著妊娠反应的消失,许多孕妇的食量明显增加。失眠症是女性在孕中期较易出现的症状,孕妇如果不能很好地调节自己的情绪,也会导致失眠。要多注意休息,睡觉的时候要把身体放到左边。因此,子宫可以获得充分的血液供应。