肋骨胀可能是肋间神经痛、肋软骨炎或肋骨骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到压迫或炎症引起的疼痛，表现为沿肋骨走向的刺痛或烧灼感。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，常用药物有布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片和卡马西平片等，应在医生指导下用药。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症，可能由于外伤、感染或自身免疫性疾病引起。症状包括肋骨局部肿胀、疼痛和压痛。治疗方法包括休息、局部冷敷、抗炎药等，如双氯芬酸钠肠溶片、罗红霉素片和醋酸泼尼松片片等，需遵医嘱用药。
3.肋骨骨折：肋骨骨折多由外伤引起，如跌倒、撞击等。症状包括肋骨局部疼痛、肿胀、活动受限等。治疗方法包括固定、止痛、抗感染等，如使用骨折固定带、对乙酰氨基酚片、头孢克肟胶囊等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，肋骨胀还可能与肿瘤、感染等因素有关。日常生活中应注意保护胸部，避免外伤，加强锻炼，增强胸廓肌肉力量。如出现肋骨胀等症状，应及时就医，明确诊断，对症治疗。