糯米玉米通常有助于减肥。作为一种低热量、高纤维的食物，糯米玉米能够提供较长时间的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外，它所含的复合碳水化合物有助于维持血糖水平，避免因血糖波动导致的暴饮暴食。
在减肥过程中，糯米玉米可以作为主食的一部分，与其他健康食材搭配。例如，可以将糯米玉米与蔬菜、瘦肉一起食用，以确保营养均衡。在药物辅助方面，一些减肥药物如奥利司他、西布曲明和利拉鲁肽，可能在医生的指导下用于辅助治疗肥胖，但这些药物的使用应严格遵循医嘱，因为它们可能会带来一定的副作用。
总之，糯米玉米可以作为减肥饮食的一部分，但应注意整体饮食结构和生活方式的调整。在考虑使用药物辅助减肥时，务必咨询专业医生，并在医生指导下进行。