暗黄皮肤美白的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。暗黄皮肤可能是由于日晒、遗传因素、生活习惯或皮肤疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免熬夜，因为睡眠不足会导致皮肤暗沉。同时，均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，这些成分有助于抗氧化和皮肤修复。
2.物理治疗
定期进行皮肤去角质，可以帮助去除老化角质，促进新陈代谢，使皮肤更加光滑亮泽。此外，使用含有美白成分的面膜或精华，如维生素C、熊果苷等，可以辅助改善肤色。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用美白药物，如氨甲环酸、维生素C注射液和谷胱甘肽等，这些药物可以帮助减少色素沉着，提亮肤色。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药造成不良反应。
日常建议做好防晒，避免长时间暴露在阳光下，同时定期进行皮肤检查，如有皮肤问题应及时就医。