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孕妇能吃橘子吗

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

孕妇通常可以吃橘子。橘子富含维生素C和叶酸,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,过量食用可能会导致胃部不适或过敏反应。

在孕期,适量食用橘子可以提供必要的营养。例如,维生素C有助于增强免疫系统,叶酸则对预防胎儿神经管缺陷至关重要。但是,孕妇应注意不要过量食用,因为橘子含有较多的果酸,可能会刺激胃酸分泌,引起胃部不适。此外,对柑橘类水果过敏的孕妇应避免食用。常见的过敏药物包括抗组胺药如盐酸西替利嗪、氯雷他定和非那根,这些药物应在医生指导下使用。

建议孕妇在食用橘子时适量,并注意身体反应。如果出现不适,应及时咨询医生。

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