通常，正常范围的血压值是收缩压在90至120毫米汞柱之间，舒张压在60至80毫米汞柱之间。血压值的波动受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活方式以及遗传因素等。
血压值的轻微波动是正常现象，但如果持续超出正常范围，可能意味着高血压或低血压。高血压可能导致心脏和血管疾病，而低血压可能引起头晕或晕厥。此外，血压的异常波动也可能与饮食、运动、压力水平和睡眠质量有关。因此，定期监测血压并维持健康的生活方式对于预防血压异常至关重要。
对于血压异常，建议保持均衡饮食，适量运动，并在医生指导下进行必要的治疗。若出现血压异常，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。