通常，高钙片的作用主要是补充钙质。钙质是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要，同时也参与肌肉收缩、神经传导等生理过程。
钙的补充可以通过日常饮食和营养补充品来实现。饮食中，牛奶、奶酪、鱼类、绿叶蔬菜等都是钙的良好来源。然而，当饮食中的钙摄入不足，或者因年龄、疾病等因素导致钙吸收能力下降时，高钙片就成为了一种有效的补充方式。高钙片含有较高浓度的钙，有助于快速补充体内钙的不足，维持正常的生理功能。
对于需要补充钙质的人群，建议在医生的指导下使用高钙片。同时，保持均衡饮食，增加富含钙的食物摄入，也是非常重要的。如果出现钙缺乏症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用高钙片。不可自行盲目用药，以免造成钙摄入过量或其他健康问题。