烟酰胺的副作用通常包括皮肤反应、消化系统不适和肝脏问题。烟酰胺作为一种维生素B3的衍生物，广泛用于护肤和营养补充剂中。然而，并非所有人都能很好地耐受它。
1.皮肤反应：部分人在外用烟酰胺时可能会出现皮肤干燥、发红或轻微刺痛感。
2.消化系统不适：口服烟酰胺可能导致一些人出现恶心、呕吐或腹泻等消化系统症状。
3.肝脏问题：长期大剂量使用烟酰胺可能对肝脏功能产生影响，尽管这种情况较为罕见。
对于烟酰胺的使用，建议在开始使用前咨询医生或药师，特别是对于有肝脏疾病或消化系统问题的人群。如果在使用过程中出现任何不适，应立即停止使用并寻求医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，有助于减少副作用的发生。