陈皮通常具有理气健脾、燥湿化痰等作用。在中医理论中，陈皮被广泛用于调理脾胃、改善消化功能以及缓解咳嗽等症状。
1.调理脾胃：陈皮性温，能够促进脾胃的运化功能，对于消化不良、食欲不振等情况有一定的改善作用。
2.改善消化功能：陈皮含有挥发油等成分，可以刺激胃肠道，增加胃液分泌，帮助食物消化。
3.缓解咳嗽：陈皮具有燥湿化痰的效果，对于因痰湿引起的咳嗽、胸闷等症状有较好的缓解作用。
日常生活中，适量食用陈皮可以作为调理身体的辅助手段。但若出现脾胃不适或咳嗽等症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，对维护身体健康同样重要。