老年人缺铁性贫血吃什么好

老年人缺铁性贫血吃红枣、动物内脏、菠菜等食物都是比较好，也可以服用补血类的药物治疗。

1、红枣：老年人缺铁性贫血，可以适当吃一些红枣，其中含有非常丰富的铁元素，能补充身体手续，还可以促进红细胞再生和红细胞合成。

2、动物内脏：老年人缺铁性贫血也可以适当吃猪肝或者是鸡肝，能补充身体所需营养来改善缺铁性贫血，在食物调理期间，如果缺铁性贫血比较严重，还需要遵医嘱口服硫酸亚铁口服液和当归补血口服液等药物治疗。

3、菠菜：菠菜是比较常见的蔬菜，在吃了之后也能达到改善缺铁性贫血。