宝宝缺锌可以吃什么

宝宝缺锌大多数可以选择吃些动物的肉类食品，也能选择吃蛋黄和海鲜产品等，对于恢复会起到帮助作用。

宝宝缺锌可以到医院做微量元素检测，了解缺锌的轻重程度，如果缺锌不是特别严重，可以从饮食上做改善，在平时生活当中让宝宝吃些鱼肉、虾肉，也能选择吃些鸡蛋黄、鹅蛋黄以及牡蛎、贝壳等食物，都有很高的含锌量，对于宝宝缺锌的恢复会起到帮助作用，也能改善孩子的食欲。

宝宝缺锌在从饮食调整的时候要到医院做复查，如果确诊比较严重，也可以根据医生指导服用葡萄糖酸锌口服液和硫酸锌口服液等。