孕妇作为特殊人群,她们的身体状况与平常人都有所差别,所以饮食搭配上也有所不同。孕妇在摄入各种食品时,往往都会给胎儿造成影响,饮食需要特别注意。下面就跟大家说一说孕妇不能吃的五种食物。
酒
当酒精摄入人体后,酒精可以通过母体而进入到胎儿中,并且胎儿的血液酒精浓度与母亲一样。酒精会严重的伤害到胎儿的大脑神经系统的发育,情况严重的还会造成智力缺陷或白痴。除此之外,酒精还可以对心脏产生危害,大大增加胎儿患上心脏病的概率。
菠菜
菠菜中含有大量的草酸,当被人体摄入后,草酸就会跟人体内的钙锌等物质进行结,生成沉淀。这样严重阻碍地这些微量元素的吸收,非常不利于胎儿的生长发育。如果缺少微量元素的补充,胎儿出生可能会出现佝偻病、螺旋腿、牙齿生长不良等现象。
未煮熟的肉
吃未煮熟的肉中含有大量的细菌病毒,甚至是寄生虫。孕妇的身体本来就比较脆弱,如果再食用这些食品,就容易造成感染,祸及胎儿。
人参
女性在怀孕期间,身体属于阴血偏虚、阳气偏盛的状态,而人参却属于大补之物。孕妇食用人参无疑是火上加油,使孕妇体内的阴气被大量消耗。这样会祸及到胎儿,使胎儿受损受危,会使胎儿出现躁动。
兴奋性饮料
一些兴奋性饮料,比如说咖啡、可乐、浓茶都含有大量的咖啡因,这些物质可以通过胎盘而进入到胎儿体内。这些物质极易造成胎儿的生理缺陷,比如说脊柱裂、骨骼异常、无下颌、脑膜膨出等。所以说孕妇一定要严禁此类食品的食用。
以上就是孕妇不能吃的五种食物,希望各位孕妇都要有所注意。