春夏换季和夏天因为天气忽冷忽热或闷热潮湿、体内湿热气不易排出，易诱发湿疹，或使湿疹症状变得严重。预防湿疹日常应注意作息规律、保湿，少接触会引起刺激的物质，并饮用茶饮帮助解热祛湿。湿疹发作时应求诊，避免搔抓，引发续发性感染。
湿疹分为急性、亚急性和慢性3个阶段。急性湿疹会很痒、红疹、起水泡、流分泌物；亚急性会开始脱皮；慢性皮肤变厚、色素沉淀且摸起来粗糙
湿疹症状
湿疹是一种广义的皮肤过敏、发炎性疾病的统称，包括异位性皮肤炎、汗疱疹等，根据湿疹症状可分为急性、亚急性和慢性。急性将会很痒、起红疹、起水泡、流分泌物，宜就医，日常生活中可以冷敷患处止痒；遇亚急性时开始脱皮，应加强保湿；慢性皮肤变厚、色素沉淀且摸起来粗糙，痒、红肿，此时应该维持正常作息、尽少碰触刺激物质，另可在医嘱下擦药膏，减缓皮肤角质化现象。
绿豆薏米
材料：绿豆20克、薏米20克
做法：所有材料加入1000cc水，旺火煮沸再转小火焖煮30分钟，关火，加少许冰糖调味，2天喝完，可天天喝。
功效：绿豆具有清热、解毒、止痒，薏米利湿，水状分泌物多者饮用。
茶饮缓解湿疹症状
黄芩车前子
材料：黄芩5片、牛膝5片、车前子10克
做法：所有材料加入300cc冷水，大火煮开后关火饮用，每天1杯，至症状减缓后停止。
功效：黄芩退火消炎、牛膝活血清热、车前子利水，特别适合下半身湿疹症状严重者。
荆芥桑枝
材料：荆芥10克、桑枝10克、甘草5片
做法：所有材料加入300cc热水，大火煮开后再焖5分钟关火，待用，每天1杯，至症状减缓停用。
功效：荆芥解热利湿、桑枝通络、甘草消炎，适合上半身湿疹患者。
茯苓桂枝
材料：茯苓20克、桂枝10克、甘草5片
做法：所有材料加入500cc水，旺火煮沸再转文火继续煮5分钟，当天喝完，可天天喝。
功效：茯苓利水，桂枝解热，甘草消炎，适合不易流汗致湿热难排出者饮用。
提示：因为流汗而起疹者，可每天早上含1片高丽参，以帮助敛汗，平时尽量少吃油炸、西瓜、哈密瓜、香瓜等容易生热、湿气的食物，避免症状恶化。
