一般来讲，乌黑亮丽的秀发是一个人年轻朝气的重要象征，而且，头发在人们的生活中也会对人们的健康状况起到预警的作用，乌黑亮丽的头发能说明这个人身体的健康性，同样，如果头发提早变白、色泽发暗或者经常出现掉发的情况，则暗示着某种疾病可能正在此人身上出现，因此，本文特教给大家几个可以保你头发永久乌黑的好习惯。
一、经常对头皮进行按摩
人的身体是有着各种各样的穴位存在，按摩可以对一些穴位起到促进的作用，头皮部位也有许多种穴位存在，大家可选用牛角梳或者木质类梳子经常对头发进行梳理，如果身边没有这两种器具，也可以用手指来进行代替，一般来讲，在对头发进行梳理的过程中，尽量让其能够接触到头皮，不论是选择按揉头皮还是敲打头皮的方法，这些措施都能够对头皮的血液流动起到促进作用，从而使得按摩部位的头发不易掉落且生长的乌黑亮丽。
二、黑色类食物可以多吃
众所周知，黑色食物大多数都是补肾的良方，除此之外，黑色食物还可以对头发起到阻止掉落且有使其散发光泽的功效，日常生活中，大家要想让自己的秀发有乌黑亮丽的色泽出现，像饮食中常见的黑木耳、黑芝麻、黑枣、紫菜等食物，都是可以经常选择食用的。
三、保持发型经常变换
不得不说，女性是追求美丽的主力军，而为了美丽，大多数的女性都会选择让自己的头发留的较长，因此，乌黑亮丽的头发保持可以让女性在平时人际交往中额外的增添不少的魅力，而长头发在进行扎绑的时候，很容易因为过度的用力扯拉造成脱发等后果，而且，长期较紧的让头发处于扎紧的状态，还容易导致头皮部位的血液循环出现阻碍，从而使得头发光泽逐渐变暗，甚至有严重的掉发现象，而经常的变化发型则可以改变这种情况。
