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鳕鱼营养价值有什么呢

最近家里人总是买一些鳕鱼回来吃,朋友说鳕鱼的营养价值特别的丰富,可是我觉得鳕鱼味道太腥了,我想了解一下鳕鱼的营养价值有哪些呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!鳕鱼是一种深海鱼,不仅含有优质蛋白质、不饱脂肪酸DHA、多种氨基酸以及矿物质,而且无污染,味道鲜美。
    2017-08-28

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