1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 新陈代谢也会随着年龄的增大而变慢,这是一种正常的生理现象,肥胖与新陈代谢变慢也有关系,但不是直接关系,所以您可以通过食疗进行减肥,也可以通过食疗处境新陈代谢,具有少吃油腻食物,多吃桂皮,花椒,八角,鲜姜。虽然都是调味品,但是,对新陈代谢有很好的加快作用,也可以减肥。 2018-12-27