芝士片过期了还能吃吗

芝士虽然是一种热量相对较高的食物，但是可以使用知识制作出各种美食，所以芝士也成了许多吃货人群难以割舍的食物。只不过由于芝士的特殊性，导致芝士与其他食物比较起来，保质期相对较短，所以应该尽量在保质期内把芝士使用完毕，可是如果芝士不小心过期了，还可以继续吃吗？

芝士片过期了还能吃吗

不建议食用。

芝士片中含有较为丰富的脂肪、糖分等营养成分，比较容易滋生细菌而变味变质，而过期的芝士片中很可能已经滋生了大量的细菌，品质及风味得不到保障，不仅食用口感变差，人体食用后还可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状，引起芝士片过期了是不建议继续食用的。

芝士片过期了怎么利用

1、做护手霜

芝士片中含有丰富的奶油成分，虽然不建议食用，但是可以将它融化后涂抹在手上可以起到一定美白滋润的作用。

2、擦皮鞋

将过期的芝士片融化后涂抹在皮鞋表面，然后用布轻轻擦拭，不仅能去除表面的脏污，还可以使其变得光亮如新。

3、洗银器

银器佩戴时间过久，会有发黄发黑的情况，变质的芝士溶于水中，放入银器浸泡几小时，再用棉布擦拭，可以使银器恢复原有的光亮。

吃了过期的芝士片怎么办

如果不小心食用了少量的过期芝士或者自身体质比较好的话，一般是不会出现什么不适症状的，那么也不需要过于担心，严密观察自身情况即可。

若是食用了较多的过期芝士或者自身肠胃功能比较弱，很有可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道反应，建议可以多喝水，促进有害成分的代谢，帮助缓解不适，症状严重者建议立即前往医院就诊。