孕妇吃葡萄干的功效与作用

孕妇吃葡萄干主要能够达到促进胃酸分泌、补充营养、润肠通便等功效，对身体健康有一定的好处。

1、促进胃酸分泌：在吃了之后能够达到促进胃酸分泌的效果，有助于改善胃酸分泌量减少之后所造成的恶心呕吐和食欲不振的状态。

2、补充营养：里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和b族维生素，能够补充身体所需的营养，也能达到改善体质效果。

3、润肠通便：可以达到加速胃肠道蠕动的效果，能够帮助改善大便干燥或者排便困难的症状。

除此以外，还可以达到改善食欲作用，但是要尽量避免过量的摄入。