喝奶茶会胖吗

喝奶茶会长胖，因为奶茶是高热量、高脂肪的饮品，奶茶中含有糖分、反式脂肪酸等，会导致肥胖。

• 喝奶茶是会导致发胖的，奶茶是一种高热量、高脂肪的饮品，经常喝奶茶是导致发胖的主要原因之一。

1. 一杯奶茶中含有的糖分，相当于5瓶可乐，如果不加以运动，很难消耗多余的热量。
2. 另外奶茶中还有香精、奶精以及对人体有害的反式脂肪酸，经常喝奶茶不仅会导致发胖，还会加重心血管的负担，导致高血压、糖尿病这样的慢性疾病，对人体健康造成严重的损害。
3. 所以经常喝奶茶会发胖，而且是一种十分不健康的生活方式。应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，同时适当的锻炼，提高自身的免疫力，才能降低疾病的发生率。