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胆固醇高可以吃桃子吗
2024-08-22 09:14:42
2175人阅读
问题描述:(女 ,35岁)胆固醇高可以吃桃子吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
胆固醇高的患者是可以吃桃子的。桃子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有很多益处。桃子中的果胶成分有助于降低血液中的胆固醇水平,从而对高胆固醇患者有一定的帮助。此外,桃子还含有抗氧化剂,有助于预防心血管疾病。然而,需要注意的是,桃子中的糖分较高,糖尿病患者在食用时应适量。总的来说,高胆固醇患者可以适量食用桃子,但要注意不要过量,同时保持均衡的饮食和健康的生活方式。
2024-08-22
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