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干豆腐脂肪含量高吗

2024-09-12 07:01:382609人阅读

问题描述:(女 ,34岁)干豆腐脂肪含量高吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

干豆腐的脂肪含量一般不是特别高,其主要是由黄豆制作而成,含有丰富的维生素和矿物质、淀粉、膳食纤维及蛋白质等,能满足身体所需多种营养物质,并且一般不会导致热量超标或脂肪堆积。但需控制摄入量,以免对身体造成不适。
2024-09-12

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