大众养生网

黑芝麻酱

2023-02-21 16:30:572814人阅读

问题描述:(男 ,22岁)黑芝麻酱

医生回答(1)

贾百灵主任医师

河南省人民医院消化内科

它的营养价值很高,具有促进吸收和帮助消化的作用,宝宝吃了对肠胃吸收非常好。黑芝麻中含有丰富的微量元素,宝宝食用黑芝麻还能促进钙的吸收,但要适量食用,避免营养过剩,同时也要注意饮食多样化,保证营养的全面摄取,蔬菜、水果均可适量食用。
2023-02-21

推荐文章

推荐问答