糯米粉热量一般不高，糯米粉主要含有丰富的蛋白质和碳水化合物，食用后能够增加保护感，能够辅助减肥。糯米粉不是好消化食物，在食用时控制好食量，不要一次性摄入太多。想要快速减肥的爱美人士，可以到正规的医疗机构做中药减肥，通过中药易消化排泄方式调整人体内的机能恢复，从而将人体中的能量代谢正常转化，达到健康减肥瘦身的目的。