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香蕉可以放粥里吗?

2023-01-17 07:40:122882人阅读

问题描述:(女 ,31岁)香蕉可以放粥里吗?

医生回答(1)

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科

您好,这个香蕉可以做粥吃,不会对身体有什么影响。由于香蕉具有润肠通便的作用,将其放入粥中煮成粥,既可调味,又可副作用较小,同时香蕉粥还可降低血压,预防高血压和心血管病香蕉性寒味甘,具有清热解毒,润肠通便,润肺止咳和养颜等功效。
2023-01-17

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