坐飞机耳朵疼主要是通过被迫进行张口打哈欠动作、药物治疗、佩戴耳机等多种方法来达到改善的作用。
1、张口打哈欠动作:可以做一些张口打哈欠的动作,这样可以使鼻咽部张开,而且还能够促进咽鼓管开放,也能够减轻中耳负压状态,缓解耳朵疼痛的症状。
2、药物治疗:如果自身的症状比较严重,一般可以通过用药的方法改善,可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊等药物调整。
3、佩戴耳机:可以通过佩戴耳机的方法有效减轻耳朵内的气压,也能够有效改善耳朵疼痛。
除了以上比较常见的治疗方法之外,还可以通过闭嘴捏鼻骨动作来调整。