dha宝宝什么时候吃最好

一般情况下对于普通正常的孩子来说，如果它有正常的饮食进来的话一般是不需要再额外补充dha的，一般只对于早产儿就是出生不足月的不到37周的早产儿是常规推荐在生后补充dha。一般补充到孩子的矫正胎龄40周的时候就可以停用了，后面主要是正常的给孩子吃奶就可以了，而对于足月儿来说出生之后主要是保证它正常的进奶，并不需要常规的补充dha，孩子长大以后实际上也是一样的，目前并没有一个明确的指南一定要去给孩子额外补充dha，可以给孩子多吃一些海鲜等等。这里面其实dha的含量就会比较多，所以正常情况下孩子只要有正常的进奶量和吃饭就均衡的饮食的话dha的摄入量应该是够的，并不需要额外的补充。一天之内补充dha的时间这个没有严格的要求或者说规定一天之内什么时候吃都是一样的效果是差不多的。