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跑步伤膝盖吗

发布时间: 2022-03-14 11:16:57

程立明主任医师

中日友好医院骨科

视频内容

  1. 有明显骨关节病变、损伤，大幅度跑步不合适，对关节会有冲击性作用，这类人不适合跑步。
  2. 跑步，是一种比较好的运动方式。但是跑步也因人而异，跑步，也有程度之分。
  3. 对有明显的骨关节病变的，有骨关节炎比较明显的，那么跑步比较大幅度的，那种大步的那种跑，可能是不合适的。
  4. 还有就是跑步它会对关节，会有一个冲击性的作用，对已经有比较明显的骨关节炎，骨关节功能损害的这样的一些人群，也不是合适的一个运动，所以跑步好还是不好，还是根据病人的自身的情况，来做选择。
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