男性吃褪黑素的副作用

褪黑素长时间吃会影响性激素水平、心血管系统、脑血管系统及神经系统等，所以需规范治疗。

• 褪黑素它是我们大脑松果体产生的一种内源性的激素，对于我们的睡眠，对我们心血管、内分泌、性激素都有一定的调节作用。
• 尤其是一些失眠的人，他用褪黑素来治疗失眠，有一定的作用，甚至有人把它制成了保健品，随时都可以买到去服用。
• 但是，大家一定要知道它是一种激素，如果说我们外源性的，基于这种激素长时间或者是用的剂量不合适的话，有可能对我们的多个系统造成一些不良的影响。
• 比如说对我们的性激素的水平，对我们心血管系统，脑血管系统包括我们的神经系统，都有可能会造成一些不良的影响，所以现在很多国家都不推荐大家使用褪黑素来治疗失眠，而是应该找神经内科或者是心理科的医生规范的治疗。