柚子的热量高不高呢

柚子的热量并不高，每100克柚子仅含有34千卡的热量，平时可以适当食用，补充体内所需的营养物质。但是应避免过量食用，否则可能会刺激消化道，引发上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，特别是患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者，应谨慎食用。