吃的玉米拉出来还是玉米

谷物自身不消化。肠道消化不良，要注意细嚼慢咽，调整饮食结构，合理搭配较好，要多吃蔬菜水果。肠胃病应忌食玉米，可适当喝些山药粥、粳米粥等较好的食品，注意饮食保养适当休息。请注意观察是否有腹痛、腹泻等异常情况。无异样症状不用药。