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吃苹果能养胃吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

吃苹果通常可以对胃产生一定的养护作用。苹果含有的果胶和膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。同时,苹果中的维生素C和抗氧化物质也有助于保护胃黏膜,减少胃部不适。

在日常生活中,除了苹果,还可以通过一些药物来辅助治疗胃部疾病。例如,甲氧氯普胺片可以缓解胃酸过多引起的胃痛;奥美拉唑肠溶片能够抑制胃酸分泌,减轻胃黏膜损伤;莫沙必利片则可以促进胃肠蠕动,改善消化不良症状。需要注意的是,这些药物的使用应在医生指导下进行,以确保用药安全和有效。

总之,适量食用苹果对养胃有一定的帮助,但也要注意个体差异和胃部疾病的具体情况。在药物治疗方面,应在医生的建议下选择合适的药物,并注意观察身体反应,以确保治疗效果和安全性。

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