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挂面过期能吃吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

过期的挂面通常不建议食用。因为随着时间的推移,挂面中的营养成分可能会降低,同时微生物的生长风险增加,可能导致食品变质。

在分析挂面过期后可能产生的问题时,我们首先考虑的是营养价值的变化。挂面主要由面粉制成,含有蛋白质、碳水化合物等营养成分。过期后,这些成分可能因氧化、受潮等原因而减少或变质。其次,挂面在储存过程中可能会受到霉菌、细菌等微生物的污染,食用后可能会引起肠胃不适或食物中毒。例如,如果挂面在潮湿环境中存放过久,可能会滋生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质。此外,过期挂面的口感和风味也可能发生变化,影响食用体验。

为了确保食品安全和健康,建议在购买和食用挂面前仔细检查包装上的生产日期和保质期。一旦发现挂面过期,最好不要食用。如果挂面在保质期内,也要注意储存条件,避免潮湿和高温,以保持其新鲜度和口感。

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