喝酒通常会导致体重增加。酒精含有较高的卡路里，而且身体会优先代谢酒精，导致其他食物的热量转化为脂肪储存起来。此外，酒精还可能刺激食欲，增加食物的摄入量。
在日常生活中，啤酒、红酒和白酒是常见的酒精饮料。例如，啤酒含有碳水化合物和卡路里，长期大量饮用容易导致腹部脂肪堆积。红酒虽然含有抗氧化剂，但过量饮用同样会增加体重。白酒的酒精浓度较高，热量也相对较多，频繁饮用对体重的影响不容忽视。所有这些酒精饮料都应在医生的指导下适量饮用，或者遵循医嘱，避免因饮酒过量而带来的健康问题。
为了控制体重，建议适量饮酒，并结合健康的饮食和规律的锻炼。