减肥几乎是现代每个女生的烦恼，从比较胖的人与瘦的人的生活习惯，可以观察出胖的人经常吃高的热量食物、大吃大喝、吃饭速度快，这样不胖也难。今天为大家介绍控制饮食、不知不觉就会变瘦的小技巧：
1小口小口慢慢吃：
细嚼慢咽，当不再感受到食物的美味的时候，这个“味觉的转折点”是“已经足够了”、“吃饱了”的时间点，也就是身体不再需要食物了，所以请在这个时候果断地放下食物吧！
2尽可能在肚子饿时才吃东西：
肚子饿了再进食，真的想吃的时候再吃，是最自然的，不违背自然规律的饮食方式是最好的，但由于现代生活非常便利，只要有钱就可以买的到食物，而商人也拼命想出吸引消费者购买欲，常一不小心就多买了很多食物造成饮食过量，而这种饮食方式会打乱身体的自然规律，所以请尽量避免，当不想吃东西的时候就不要勉强吃，选择少吃一餐，请选择倾听身体声音的饮食方法。
3、舍弃“好可惜”的想法：
4、转移对食物的注意力：
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
