更年期是指男女生理上一个特定转变的过渡时期，但出现的症候以妇女为多及明显，男人虽出现，但比较迟也不是很明显，这与男女不同的生理特症有关。症状主要包括食欲减少、上腹部痞胀不舒、口干、腹泻、头面烘热、潮热多汗、怕冷、烦躁、头痛头晕、睡不着、肢麻、体痛、心悸、性欲退化、乏力血压高等，往往与内科病混合出现，因到达这个年龄，各种慢性病也容易发生。中医根据寒、热、虚、实、脏、腑、阴、阳来整体辨治而一起收到疗效，下面就讲讲中医方面的事情。
临床上中药调理以调肾阴虚和阴阳两虚型为主。阴虚的话，要治以滋养我们肝肾为主，调养阴阳的药物，如生地、枸杞子女贞子、山药淫羊藿、珍珠母、首乌等。睡眠差者加酸枣仁儿，夜交滕；汗多者加浮小麦、生牡蛎；血压增高者加丹参、淮牛膝、桑寄生、杜仲；大便干结加火麻仁、织实；大便塘泄者，生地宜减量，加伏苓、白术；经血多者，加益母草、阿胶或艾叶；夜尿多者加覆盆子、益智仁、柏子仁；肝郁明显者加郁金、白芍合欢皮。阴阳两虚者治以温阳壮水，调补脾肾药物如熟地、补骨脂、山萸药、枸杞子、鸡血藤、首乌等。
更年期出现的种种综合症与精神情绪有关，因此患者宜多参加户外运动和社交活动，培养兴趣使精神有所寄托，不要郁闷在家忧心疾病。不要食温燥，辛辣，刺激的食物，尤其是肝郁气滞及阴虚肝旺类型患者，辛温燥补之品更不宜服食，脾肾阳虚者则忌寒凉冰冷饮食，戒烟酒。不同类型及不同体质的患者除治法不用外，饮食方面也应加以配合，才会有效，宜加注意。
