饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

白芝麻的作用与功效

发布时间: 2022-03-17 17:08:48

王燕主任医师

中日友好医院中医科

视频内容

  • 白芝麻具有滋养肝肾、润肠滑肠、乌发黑发的功效，此外还有美白润肤、养血、降血脂的作用。
  • 白芝麻的营养是丰富的，有滋养肝肾、润肠滑肠、乌发黑发的良好功效，白芝麻久服还能够益寿延年，临床上一般用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂，还有咳嗽、身体虚弱，或者是头发早白，或者是贫血的患者。
  • 另外还对津液不足，出现的口干、大便燥结，或者是乳汁少，或者是尿血的患者，都可以用白芝麻来治疗。
  • 另外白芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的伤害，抵消或中和细胞内有毒物质游离基的积聚，所以可以使皮肤白绽润泽，而且能防止各种皮肤的炎症。
  • 另外白芝麻还有很好的养血的功效，可以治疗皮肤的干枯、粗糙，白芝麻可以令皮肤细腻光滑、红润光泽。
  • 白芝麻还含有大量的脂肪和蛋白质，还有一些亚油酸等，这些物质可以调节胆固醇，所以有很好的降低血脂的作用。
1740
270896

推荐文章

推荐问答